Neuer Patientenratgeber: Mehr Lebensqualität bei Krebs

Die Diagnose Krebs ist für jeden Menschen ein Einschnitt. Es kommen Ängste auf. Es geht oftmals dabei auch um das Thema langwierige, qualvolle Behandlungen. Durch moderne Therapien können heute viele Patienten geheilt oder in fortgeschrittenem Stadium Schmerzen zumindest ausgeschaltet werden. Doch Viele unter uns wollen mehr tun und suchen nach sinnvollen Ernährungstipps, nach Hinweisen, wie sie ihren Körper stärken, ihr Immunsystem unterstützen und die Mangelerscheinungen, die die Krebstherapie hinterlässt, ausgleichen können. Mit dem Thema Ernährung und Mikro- sowie Makronährstoffe befasst sich ein neues Büchlein, das ich Ihnen hier vorstellen möchten – es hat mich echt begeistert. Der informative Ratgeber trägt den Titel „Mehr Lebensqualität bei Krebs“.

Hilfereiche Tipps und Erklärungen

Es ist kein Geheimnis: die Lebensqualität ist während der Krebstherapie oftmals erheblich beeinträchtigt. An erster Stelle ist da natürlich die Krankheit. Aber auch ihre körperlichen und seelischen Folgen. Ganz speziell mit dem Thema Ernährung und Nahrungsergänzung befasst sich dieser neue Ratgeber. Er ist einfach geschrieben und gibt einen leicht verständlichen Überblick über die unterschiedlichsten Facetten. Das reicht von Tipps bei ungewolltem Gewichtsverlust bis hin zur Bedeutung der einzelnen Spurenelemente.

Selen und Krebs

So wird z.B. ausführlich die Bedeutung von Selen und Zink erläutert. Oftmals liegt bei Menschen mit einer Krebserkrankung ein Selenmangel vor. Mit leicht verständlichen Grafiken werden die Zusammenhänge schön illustriert.

Mehr Lebensqualität bei Krebs

Sie können dieses Büchlein für 5,95 Euro plus 1,00 für Porto unter folgender E-Mail-Adresse bestellen: h.hoffmann@leben-aktuell.de.

Der Zusammenhang zwischen Selen, Zink und Altersvergesslichkeit

Ich habe wieder ein interessantes Buch zu Selen gefunden.
Diesmal zum Thema Selen und Zink. Es beschreibt die Auswirkungen, die das Zusammenspiel von Selen und Zink,  auf die Altersvergesslichkeit in unserer Bevölkerung hat.  Dies ist besonders interessant, da unsere Bevölkerung eine steigende Zahl immer älter werdender Personen verzeichnet.

Im Abstract heißt es:
Vergesslichkeit ist mit steigendem Alter ein bekanntes Phänomen. Bisher gibt es aber erst sehr wenige Informationen darüber, welchen Einfluss die Umwelt und welchen genetische Faktoren auf die Gedächtnisfunktionen haben.
Die Gene SLC30A3 und SEP15 sind für die Übertragung von Zink und Selenium verantwortlich. Sie sind Mikronährstoffe, die eine neuroprotektive Wirkung haben.
Das Ziel dieses Buches war es, den Effekt  von nutrigenetischen Zusammenhängen auf die Altersvergesslichkeit von Personen über 50 Jahren zu prüfen. Für diese Studie haben wir 240 Freiwillige gefunden.
Für die Auswertungen der verbalen und visuellen Gedächtnisfunktionen haben wir die Wechsler Memory Scale und Rey’s verbal learning test Methode angewandt.

GenesandNutrition
(Bildquelle: http://link.springer.com/static-content/covers/journals/854/12263.jpg)

Das Buch ist gedruckt oder als Onlineversion im Springer Verlag erhältlich.
(Das Buch ist nur in englischer Sprache erhältlich.)
Online ISSN:  1865-3499
Print ISSN:     1555-8932

 


 

Gesund essen, mit der richtigen Dosis Selen

Der Selengehalt der Böden in Deutschland ist im weltweiten Vergleich eher niedrig. Nahrungsmittel nehmen über unsere Böden deshalb nur einen geringen Anteil des Spurenelements Selen auf. Dies kann zu Mangelerscheinungen und damit verbundenen gesundheitlichen Problemen führen.

In unseren Nahrungsmitteln ist das Spurenelement in einem unterschiedlich hohen Anteil zufinden. Die Tabelle auf selen-info.de gibt einen Überblick über den Selengehalt einiger Nahrungsmittel.

Wie die Tabelle erkennen lässt, sind Fisch, Innereien und Steinpilze besonderes gute Selenlieferanten.
Wer seinen Selengehalt auf natürlicheweise über die Nahrung steigern will, kann dies mit einer verstärkten Einnahme der genannten Nahrungsmittel machen.
Hier habe ich ein paar Anregungen zum Kochen von selenreichen Gerichten für euch gefunden:

  • Zuchini-Tortillia mit Garnellen: Das Rezept findet ihr hier.zucchini-tortilla-garnelen
    (Quelle: http://www.vital.de/sites/vital/files/styles/620×413/public/images/zucchini-tortilla-garnelen.jpg)
  • Risotto mit Kalbsnieren, Steinpilzen und Klaräpfeln: Das Rezept findet ihr hier.Kalbsnierenragout 029
    (Quelle: http://1.bp.blogspot.com/-TdFOH89Yii0/Tk9N8DdE9DI/AAAAAAAAKoc/N6E2fUVtmG0/s320/Kalbsnierenragout+029.png)
  • Lebergeschnetzeltes mit Pilzen und gerösteten Steinpilzen: hier
  • Ragout aus Herz, Leber und Nieren vom Reh mit Steinpilzen: hier
  • Gebratene Garnelen und in Gewürzöl gegarter Rotbarsch: hier
  • Tunfisch-Eier Salat: hier

 

Buchtipps zum Thema Selen

Selen gegen Krebs: Unterstützung in der Tumorprävention und -therapie

Das Buch „Selen gegen Krebs“ beschreibt die Bedeutung einer richtigen Dosierung von Selen und einem damit verbundenen geringeren Krebsrisiko.
In diesem Buch wird außerdem die hemmende Wirkung von Selen auf das Wachstum neuer Krebszellen und die Linderung der Folgen einer Chemotherapie und Bestrahlung beschrieben.
Hier der Link zu einer Leseprobe.

Selen gegen Krebs
(Quelle: http://bilder.buecher.de/produkte/20/20853/20853481z.jpg)

Das Buch erschien im Trias Verlag mit der ISBN 383-0-463-498.

 

Bio-Selen: Natürlicher Schutz für unser Immunsystem

Der Medizin-Journalist Prof. Hademar Bankhofer schreibt in diesem Buch über die Bedeutung des Spurenelements Selen auf das menschliche Immunsystem.

Bio-Selen

(Quelle: http://img.zvab.com/member/38667c/49339310.jpg)

Das Buch erschien im Econ Tb. Verlag mit der ISBN-10: 3548710484.

 

Biologische Krebsabwehr

Ich habe heute eine interessante Seite gefunden über komplementäre Krebsmedizin. Die Gesellschaft für Biologische Krebsabwehr e.V. beschäftigt sich mit der ganzheitlichen individuellen Krebstherapie unter Berücksichtigung naturheilkundlicher Methoden und unterstützt mit ihrer Arbeit Krebspatienten, Angehörige und Therapeuten.

Die Säulen der biologischen Krebsabwehr
Die biologische Krebsabwehr soll die schulmedizinischen Therapien unterstützen und als langfristige Nachsorge angewandt werden. Dabei wird die Therapie auf die vier Säulen Psyche, Körper, Stoffwechsel und Immunsystem gestützt. Denn die Gesellschaft für Biologische Krebsabwehr sagt „Nur die Behandlung des ganzen Menschen als körperliche, seelische und geistige Einheit unterstützt langfristig den Gesundungsprozess.“

Unterstützung durch Selen
Die Gesellschaft beschreibt Selen als unerlässliches Heilmittel bei einer Krebserkrankung, denn Selen schützt den Patienten vor Nebenwirkungen der Chemo- oder Strahlentherapie, hemmt das Fortschreiten der Erkrankung, aktiviert die Abwehrzellen, erhöht das Allgemeinbefinden und trägt so im Allgemeinen zu einer besseren Lebensqualität der Patienten bei.

Hier gibt es ein PDF zum Herunterladen mit mehr Informationen zum Thema:
Selen in der biologischen Krebsabwehr

Quelle: Gesellschaft für Biologische Krebsabwehr e.V.

“Sepsis” im Theaterhaus Jena

Ein kleiner Theater-Tipp:

01_Sepsis_DIN_Hoch_RZ_Web“Sepsis – das System ist vergiftet” so lautet der Titel der aktuell laufenden Produktion des Theaterhauses in Jena. Auf vier Ebenen wird das Thema Sepsis hier auf großer Bühne und nicht hinter verschlossenen Türen im Krankenhaus beleuchtet. Mit Tanz, Musik, Raum und Text/Schauspiel wird dem Phänomen im künstlerischen Sinne auf den Grund gegangen. “Tänzer und Schauspieler werden zu Suchenden und Forschern. Der Kosmos ihrer Worte und Bewegungen gehorcht eigentümlichen Gesetzen: Doch weder hygienische Rituale, noch aseptische Ironie täuschen über innere Leere und Verzweiflung hinweg.”, so schreibt es das Theaterhaus selbst auf seiner Homepage.

“Sepsis” wird im Dezember noch zweimal aufgeführt:
Freitag, 20.12.2013, 20:00 Uhr, Hauptbühne
Samstag, 21.12.2013, 20:00 Uhr, Hauptbühne

Das Stück ist eine Koproduktion des Theaterhauses Jena mit LOFFT – DAS THEATER Leipzig in Kooperation mit dem Center of Sepsis Control and Care (CSCC), dem Universitätsklinikum Jena und der Deutschen Sepsis-Gesellschaft e.V.

Weitere Infos gibt es unter:
http://www.theaterhaus-jena.de/programm/sepsis/

Selen und Schilddrüse – kostenlose Patientenbroschüre

Ich habe eine Broschüre entdeckt, die man kostenlos als Print bestellen, downloaden oder ganz einfach auf dieser website anschauen kann. Ich finde sie informativ, sie erklärt, was Selen und Schilddrüse und damit Schilddrüsenstörungen wie die AIT miteinander zu tun haben, wie die Therapie von chronischen Schilddrüsenentzündungen aussieht und wieso auch dabei Selen eine Rolle spielt; und last but not least kann man Infos finden (nie schlecht als Argumente beim Arzt), wann und wie man Selen auf Rezept bekommen kann.

Schön anzuschauen ist sie übrigens auch, auch wenn die eine oder andere Grafik fast ein bisschen medizinisches oder naturwissenschaftliches Wissen voraussetzt.

 

 

 

 

 

Selen und Krebs – Krebspatienten brauchen Selen

Bei der Krebsvorsorge wie bei der Krebsnachsorge werden Selenpräparate eingesetzt, Patienten mit einem guten Selenspiegel haben weniger Probleme bei der Chemo- und Strahlentherapie, Lymphödeme bei Hals-Nasen-Ohren-Tumoren und bei Brustkrebs treten seltener auf. All dies wird immer wieder durch klinische Studien belegt. Es ist offensichtlich, dass das Spurenelement Selen eine Schlüsselfunktion in unserem Körper wahrnimmt. Allerdings warnen die Forscher anzunehmen, dass nur die Einnahme von Selen vor Krebs schützen kann und dass zu hohe Dosen ev. schädlich sein könnten.

Die Vielfältigkeit der Krebserkrankungen wirft bei Vielen zahlreiche Fragen zum Thema Selen und Krebs auf – Antworten hält ein Lexikon mit dem Titel  „101 Fragen und Antworten“ bereit. Dieses Lexikon steht als  kostenloser  download bereit.

 

Kostenloser Selen-Gesundheitsratgeber

Wer mehr über die Bedeutung von Selen für den menschlichen Körper wissen will, der findet aktuelle , sachliche und allgemeinverständliche Informationen in einem kleinen Heftchen der Deutschen Gesundheitshilfe.

Es heißt: Selen – Ein lebenswichtiges Spurenelement – Ursachen und Behandlungen von Selenmangel-Erkrankungen (2011)

Es ist kostenlos (nur gegen Portoersatz 1,45 Euro) und lesenswert.

Immer wieder liegt das kleine Selenbuch auch bei Apothekern oder Ärzten aus.

Da das Wissen um die Bedeutung von Selen für unsere Gesundheit und der Einfluss von Selenmangel bei schweren Krankheiten vor allem ziemlich neuen wissenschaftlichen Erkenntnissen zu verdanken ist, ist dies eines der wenigen Bücher, das wirklich den neuesten Forschungsstand reflektiert.

http://www.gesundheitshilfe.de/index.php?mode=2,1,3,0,0

Und so stellt die Deutsche Gesundheitshilfe das Büchlein vor:

„Zahlreiche Erkrankungen und Beschwerden werden nach heutigen Erkenntnissen mit einer nicht ausreichenden Selenversorgung in Zusammenhang gebracht.

Die Bedeutung des Spurenelementes Selen für den Menschen wurde erst in der 2. Hälfte des 20. Jahrhunderts entdeckt. Seit dieser Zeit fördert die Selenforschung regelmäßig neue Erkenntnisse zutage. Heute weiß man, dass Selen für unsere Gesundheit unverzichtbar ist.

Wissenschaftlichen Studien zufolge leiden jedoch große Teile unserer Bevölkerung unter einer nicht ausreichenden Versorgung.

Welche Rolle spielt dieses lebensnotwendige Spurenelement bei Stoffwechselvorgängen im menschlichen Körper? Welche Bedeutung hat Selen für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden? Wie hoch ist der tägliche Bedarf und was kann jeder von uns tun, um seinen Körper ausreichend mit Selen zu versorgen?

Diese und viele andere Fragen werden Ihnen in diesem Büchlein umfassend beantwortet.

Aus dem Inhalt:

  •             Selen im menschlichen Körper
  •             Welche Aufgaben erfüllt Selen?
  •             Selenbedarf des Menschen
  •             Wann kann es zu einem Selenmangel kommen?
  •             Welche Erkrankungen können mit einem Selenmangel einhergehen?

und vieles mehr.

Das Taschenbuch erhalten Sie kostenlos, wenn Sie der Deutschen Gesundheitshilfe einen mit EUR 1,45 frankierten und an sich selbst adressierten Rückumschlag (DIN A5) zusenden:

Deutsche Gesundheitshilfe
Stichwort „Taschenbuch Selen“
Postfach 940303
60461 Frankfurt am Main.